頭痛克服.info(偏頭痛・緊張型・群発)

体験談を交えて季節の病気の原因を徹底調査!頭痛(偏頭痛・緊張性頭痛・群発頭痛)・インフルエンザ・花粉症・うつ病・不眠症(眠れない)・胃腸炎について執筆中

頭痛が続く時は自分の頭痛を知ろう!頭痛日記のススメ

      2014/12/08

PR

頭痛が続くあなたへ

頭痛が続くと、どうしても自分の頭痛について毎日考えてしまい、気が重くなってしまいますね。

管理人も変容性頭痛(偏頭痛と緊張性頭痛)にかかり、2ヶ月間毎日自分の頭痛に苦しめられ、悩む日々が続きました。このままでは死んでしまった方がましなのに・・・そう考えていることも多かったです。

ですが、そんなあなたに解決策をお伝えします。

スポンサードリンク

頭痛が続くのであれば、死ぬ事は無い!

管理人はこの事実に気づきました。どんなに苦しくとも、自分の頭痛が悪化しても、死ぬ事は無いと。なぜなら、重病による頭痛ならばハンマーで殴られたような痛みを訴えて、一分一秒を争う手術を受けなければなりません。後遺症も当然残ります。

それならば、後遺症も残らずに手術も受けずにいられる自分は幸せなんだなと思いました。頭痛の患者さんは、「頭痛が無くなれば・・・」と考える方が多いですが、そんなことはありません。

次にすることは、自分の頭痛の症状を詳細に書き記して『頭痛日記』を付ける事なんです。

自分の頭痛の症状が何であるか、医師と相談していく際に非常に役立つのがこの頭痛日記なんです。

自分の頭痛を知ろうでも書きましたが、何が原因であるのかを知るための一歩になります。

管理人は頭痛日記を書き始め、頭痛外来の先生との投薬と生活習慣の改善によって、頭痛を2ヶ月で克服することができました。人間はその気になれば病気なんぞすぐにやっつけることができます。

頭痛が続く時は『頭痛日記』を書こう!

覚えておきましょう。

 - 頭痛の雑学

PR

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

  関連記事

d7540534aa9403a743ab28a53d931d18_s
めまいと耳鳴りを伴う頭痛には要注意?2つの原因とは

めまいと耳鳴りは気にしなくて良いものも多い 皆さんは、めまいと耳鳴りには気にした …

92155f78ad9d836fbc9b4144b169e518_s
妊娠中の頭痛と吐き気の原因は「ホルモン」にあり!

偏頭痛とホルモンの関係は深い 元々女性の病気と言われてきた偏頭痛。実際の所男性で …

3ec31f0968da6cd778988e3dafc6f18b_s
めまいを伴う頭痛の3つの原因と解消法

『めまい』と『頭痛』のダブルコンボ 突然のめまいと頭痛、突然襲われたらどうしてい …

ec4d751079f2e3815883c521e59d16e9_s
肩こりによる頭痛は緊張性頭痛!その5つの原因と解消法とは

肩こりによる頭痛は『緊張性頭痛』 肩こりと頭痛は密接な関係があります。そして、肩 …

ba61c5d071d7a78de193c98e77b25be3_s
肩こりと頭痛で病院に行くのはもったいない!簡単に出来る3つの対処法とは

肩こりと頭痛のセット=緊張性頭痛 辛い肩こり、加えてなんだか頭が締め付けられるよ …

6db9b2f8a82c187a9ba5432badb6ef44_s
しつこい目の奥の頭痛の3つの原因と対処法

目の奥の頭痛は放置してはいけない! 目の奥が抉られるように痛い!とか、目の奥がと …

69b133c8b22d5db342866db4cfbf7a1b_s
禁煙中に起こる頭痛を和らげるためにはどうしたらいいの?

頭痛はニコチンの禁断症状に一つ 愛煙家の方、嫌煙家の方、禁煙中の方様々いると思い …

4e79d45991fdd004c29844eb51b2c557_s
コンタクト着用により頭痛と吐き気を感じる3つの原因

コンタクトによる頭痛と吐き気の原因とは 普段はメガネをしていたあなた。いざコンタ …

ea9998c7fbd8f5213867879c0b27c674_s
産後の頭痛とめまいのたった2つの原因と対処法とは?

産後の頭痛とめまいは仕方が無い!? 出産後に頭痛やめまいに襲われる方は非常に多い …

ec4d751079f2e3815883c521e59d16e9_s
虫歯からなる頭痛の3つの種類と対処法

虫歯が原因の頭痛は3種類ある よく歯磨きやオーラルケアをしなかったことによる虫歯 …