頭痛克服.info(偏頭痛・緊張型・群発)

体験談を交えて季節の病気の原因を徹底調査!頭痛(偏頭痛・緊張性頭痛・群発頭痛)・インフルエンザ・花粉症・うつ病・不眠症(眠れない)・胃腸炎について執筆中

頭痛が続く時は自分の頭痛を知ろう!頭痛日記のススメ

      2014/12/08

PR

頭痛が続くあなたへ

頭痛が続くと、どうしても自分の頭痛について毎日考えてしまい、気が重くなってしまいますね。

管理人も変容性頭痛(偏頭痛と緊張性頭痛)にかかり、2ヶ月間毎日自分の頭痛に苦しめられ、悩む日々が続きました。このままでは死んでしまった方がましなのに・・・そう考えていることも多かったです。

ですが、そんなあなたに解決策をお伝えします。

スポンサードリンク

頭痛が続くのであれば、死ぬ事は無い!

管理人はこの事実に気づきました。どんなに苦しくとも、自分の頭痛が悪化しても、死ぬ事は無いと。なぜなら、重病による頭痛ならばハンマーで殴られたような痛みを訴えて、一分一秒を争う手術を受けなければなりません。後遺症も当然残ります。

それならば、後遺症も残らずに手術も受けずにいられる自分は幸せなんだなと思いました。頭痛の患者さんは、「頭痛が無くなれば・・・」と考える方が多いですが、そんなことはありません。

次にすることは、自分の頭痛の症状を詳細に書き記して『頭痛日記』を付ける事なんです。

自分の頭痛の症状が何であるか、医師と相談していく際に非常に役立つのがこの頭痛日記なんです。

自分の頭痛を知ろうでも書きましたが、何が原因であるのかを知るための一歩になります。

管理人は頭痛日記を書き始め、頭痛外来の先生との投薬と生活習慣の改善によって、頭痛を2ヶ月で克服することができました。人間はその気になれば病気なんぞすぐにやっつけることができます。

頭痛が続く時は『頭痛日記』を書こう!

覚えておきましょう。

 - 頭痛の雑学

PR

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

  関連記事

dbde05cd4f99b137f657e59da6e9d9b5_s
昼寝後の頭痛の原因は2つあった?その対処法は?

昼寝後の頭痛は2種類ある!対処法を間違うとその後も悩まされることに・・・ 皆さん …

5621acc00ca403a7d1ab7278e2fa84f6_s
偏頭痛の原因となる諸悪の根源の食べ物×11個まとめ!

偏頭痛の人は原因となる食べ物をしっかり覚えておこう! 偏頭痛に悩まされている方の …

2e62b208a2fd07fe1259aa74e7ce92fa_s
アルコールの頭痛に頭痛薬って効くの?

アルコールによる頭痛時に頭痛薬を飲むと逆効果! 今日はお酒飲み過ぎちゃったなぁ・ …

85aed4db7f5c88af18d0bf520bf0945a_s
頭痛に効く食べ物を探す前に自分の頭痛が何か見極めよう!

頭痛に効く食べ物は頭痛の種類によって異なる! このページをご覧の皆さんは、頭痛に …

ea9998c7fbd8f5213867879c0b27c674_s
これだけ知っていれば生理痛と頭痛の関係が丸わかり!

生理痛と共に襲ってくる頭痛は『偏頭痛』 片頭痛患者の数は女性の法が多いという事は …

3ed1ec36e8858fabb8e8ffe5900bb681_s
睡眠不足による頭痛は2種類!対処法はそれぞれ全く違う!?

睡眠不足の頭痛は脳のSOS! 睡眠不足の時、身体を動かそうと頑張っているのに頭は …

28dde85eaefbe7816b64321da95cbcee_s
子供が頭痛と吐き気を訴えるたった2つの原因と対処法

子供の頭痛と吐き気は関連している お子さんが突然頭痛い!と言い出したり、気持ち悪 …

a16b5806f0cc19ab6f0a95fecd504dd8_s
二日酔いの時の頭痛の原因は普通の頭痛と違う!?たった5つの改善方法とは

二日酔いといつもの頭痛は違う!? 皆さんも二日酔いの経験はあるかもしれません。普 …

3b69326854599a2cd487a9c643debd13_s
頭痛薬ロキソニンの効き目とやってはいけないことまとめ

ロキソニンは「鎮痛薬(頭痛薬)の王様」 ついに頭痛薬・鎮痛薬として最強の呼び声( …

ea9998c7fbd8f5213867879c0b27c674_s
解熱鎮痛薬のボルタレンを頭痛の時に飲むのはどうなの?

解熱薬の王様「ボルタレン」 ボルタレンという単語を頭痛持ちの方ならば聞いたことが …