頭痛克服.info(偏頭痛・緊張型・群発)

体験談を交えて季節の病気の原因を徹底調査!頭痛(偏頭痛・緊張性頭痛・群発頭痛)・インフルエンザ・花粉症・うつ病・不眠症(眠れない)・胃腸炎について執筆中

急な頭痛と吐き気に襲われた時、劇的に症状を軽くする対処法

      2014/12/05

PR

突然の頭痛と吐き気、どう対処する?

外出先で突然の頭痛と吐き気・・・頭は真っ白なのにガンガン痛いし、お腹はムカムカ。こんな状況になった方は多いかもしれません。

ですが、落ち着いて頭痛に対処すれば症状を軽くすることが出来ます!(このページを見たという事は、辛い状況真っただ中でしょう。)

以下で詳しく突然の頭痛と吐き気に対する対処法を説明していきます。

スポンサードリンク

外出先での突然の頭痛と吐き気に2つの原因

いきなり頭痛や吐き気に襲われてしまった!という時にも、まずは「自分の頭痛が何であるか判断する」必要があります。

偏頭痛

まず第一候補が偏頭痛です。

視界がおかしいな・・・という前兆はありましたか?

偏頭痛の場合、頭痛や吐き気に襲われる前に視界がキラキラ・ギザギザした蛍光暗点が見える事があります。(偏頭痛のメカニズム参照)

この前兆が表れている場合はほぼ確実に偏頭痛といっていいでしょう。しかし、偏頭痛患者で前兆を感じるのは3割と言われているので、前兆が無くても偏頭痛の可能性が高いです。

そのような場合は、症状から判断しましょう。

あなたの頭痛は「ズキズキ」痛みますか?頭の片側だけが痛みますか?

これも個人差が大きいですが、どちらかに当てはまればほぼ間違いなく偏頭痛です。(偏頭痛の症状参照)

外出先での偏頭痛対処法は「患部を冷やす」「安静にする(横になる)」の2つ

これしかありません。一度痛みだした偏頭痛に、頭痛薬を飲んだ所で効きません。ですが、吐き気止めは効きますので、あまりに気持ち悪くてしんどい場合は吐き気止めだけ服用しましょう。

熱中症

実は忘れがちな熱中症。これも突然頭痛や吐き気が起こります。特に、室内で熱中症に気づかないままだとこのような症状が起こります。(熱中症による頭痛参照)

体内の水分が少なくなり、血液がドロドロになることによって循環(血の巡り)が悪くなります。

結果として、身体の隅々までますます栄養やさんそが 行き渡らなくなり、頭痛と吐き気、熱などの症状が表れます。

熱中症の場合の対処法は、「水分(経口補水液)を取る」「涼しいところで安静にする」の2つです。

熱中症の場合は、安静にして適切な処置を取れば徐々に症状は治まります。熱中症なのに頭痛薬を飲んでしまうと・・・ますます体内を荒らして症状が重くなる場合もありますのでご注意を!

 - 頭痛の雑学

PR

Comment

  1. […] に水分補給だけしっかりして、医師に相談しましょう。)(参考:感染性胃腸炎の原因となる食べ物ってどんな物があるの?、急な頭痛と吐き気に襲われた時、劇的に症状を軽くする対処法) […]

  2. […] 参考サイト:急な頭痛と吐き気に襲われた時、劇的に症状を軽くする対処法 […]

  3. […] 吐き気や食欲不振、眠気や頭痛など様々な不快な症状が生じます。(実は偏頭痛が原因だったなんてこともあります。参考:急な頭痛と吐き気に襲われた時、劇的に症状を軽くする対処法) […]

風邪のひき始めとひいた後の食事の違いと、症状別の食事法とは | 季節の病気克服.com にコメントする コメントをキャンセル

メールアドレスが公開されることはありません。

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

  関連記事

ba61c5d071d7a78de193c98e77b25be3_s
肩こりと頭痛で病院に行くのはもったいない!簡単に出来る3つの対処法とは

肩こりと頭痛のセット=緊張性頭痛 辛い肩こり、加えてなんだか頭が締め付けられるよ …

e447c897aea4efb41fad4ec0426ad430_s
たばこによる頭痛は緊張性頭痛!治したいなら今すぐ止めよう。

百害あって一利無しのタバコは頭痛の原因に たばこを吸っていると頭痛に襲われたり、 …

55e75e26f981e2040c89809b6afe7f03_s
頭痛が続く時は逆にそんなに気にする必要無い!?長引く頭痛に悩むあなたへ

実は頭痛がしばらく続く時は『危ない』頭痛では無い! 頭痛が1ヶ月ぐらい続いていて …

3b69326854599a2cd487a9c643debd13_s
頭痛薬の王様『ロキソニン』は偏頭痛に効かない!?

『ロキソニン』は頭痛薬というよりは鎮痛薬 偏頭痛持ちの方で、『ロキソニン』の薬局 …

895329a28b9f5e25d4dca12a3550704b_s
子供の頭痛と熱の2つの怖い原因

子供の頭痛と熱はつきもの。でも油断は禁物! 突然お子さんが頭痛を訴えたり、熱を出 …

7ee7721632ee979e4f2dd0818a2f269e_s
脱水症状の症状を劇的に予防するための方法

脱水症状の予防の一番は適切なタイミングでの「水分補給」 運動をしている最中に喉が …

6f994ef01061956744c526f1b6a5e259_s
原因を知っておこう!脱水症状による頭痛・吐き気・熱の起こる症状まとめ

脱水症状によって頭痛や吐き気・熱が出る原因とは 皆さんは、暑い夏に炎天下で運動を …

dff333e1e222fcdc4709876d224278af_s
頭の片側(左側・右側)でする頭痛には要注意!

頭の片側で起きる頭痛にはご用心! 皆さんは自分の頭痛がどこの部位から起きているか …

2e62b208a2fd07fe1259aa74e7ce92fa_s
眠気と頭痛のダブルコンボは危険!?5つの原因と改善方法とは

眠気と頭痛が同時に襲ってくる時は病気の予兆? 睡眠不足の時、よく頭痛に悩まされる …

121abfe26379f056aeac830049c5f816_s
妊婦が頭痛薬「イブ」を飲むのは良くない!?

頭痛薬に限らず妊娠中の薬は控えるべき! 妊婦さんは妊娠中の症状として、頭痛や吐き …