頭痛克服.info(偏頭痛・緊張型・群発)

体験談を交えて季節の病気の原因を徹底調査!頭痛(偏頭痛・緊張性頭痛・群発頭痛)・インフルエンザ・花粉症・うつ病・不眠症(眠れない)・胃腸炎について執筆中

お風呂に入った時の頭痛の2つの原因と改善方法

      2014/12/08

PR

お風呂に入ると起こる頭痛の原因は2つ!

お風呂に入っている最中、お風呂から出た時、色々なタイミングで頭痛が起こる人がいると思います。

お風呂から出た時に頭が痛くなるのは、立ちくらみと同じ現象である『貧血』です。貧血の時に頭痛が起こるメカニズムについてはリンクよりご覧下さいね!(他にも起立性調節障害というものがあり、立ち上がった時に自律神経の調節が上手く効かずに血液が巡らない病気があります。)

このページでは、「お風呂に入っている最中に頭痛がする」という場合について、その原因と解消法について説明していきます。

スポンサードリンク

偏頭痛による頭痛がお風呂で悪化している

偏頭痛のメカニズムでも説明しましたが、偏頭痛というのはストレスによって脳内のセロトニンという物質が減少し、脳の血管が拡張される事により、三叉神経が刺激されます。その刺激を人間の脳は”頭痛”ととらえるのです。

今回、お風呂に入るという事は血管を拡張させ、血流を自ら良くしてしまっています。つまり、偏頭痛の症状を悪化させるような行動を自分からしてしまっているのです。

では、もしお風呂に入っていて偏頭痛になってしまった時はどうしたらいいのでしょうか。

偏頭痛の時はお風呂から早めに出て、痛む所を冷やして安静にする

これが一番なんです。不用意に動く事は脳を興奮させて、血流を促進してしまいます。

頭痛のする場所を冷やす事で血管を収縮させ、痛みを抑えるのです。これが偏頭痛には一番効果的です。

良性入浴関連頭痛の可能性も

この頭痛は、入浴後の数日から2~3週間にわたり、入浴に合わせて起きるそうです。原因は全く分かっていないようですが、名前に”良性”と付いているように、心配する頭痛では無いようです。

おそらく頭部にある温度を感じる部分が過敏になっているのではないか、と考えられています。

頭痛の中でも5~10分以上かけてジワジワ痛くなる場合ならそれほど心配ないそうなので、もしお風呂場でのじわじわした頭痛に悩まされている方はあまり心配なさらないようにしましょうね!

 - 頭痛の雑学

PR

Message

メールアドレスが公開されることはありません。

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

  関連記事

2e62b208a2fd07fe1259aa74e7ce92fa_s
眠気と頭痛のダブルコンボは危険!?5つの原因と改善方法とは

眠気と頭痛が同時に襲ってくる時は病気の予兆? 睡眠不足の時、よく頭痛に悩まされる …

28dde85eaefbe7816b64321da95cbcee_s
子供が頭痛と吐き気を訴えるたった2つの原因と対処法

子供の頭痛と吐き気は関連している お子さんが突然頭痛い!と言い出したり、気持ち悪 …

ef92c4703030bd19b50ae1407eb609b5_s
妊娠後期の頭痛、血圧が高ければ「妊娠中毒症」の可能性も!

妊娠後期の頭痛の正体は「妊娠中毒症」? 妊娠後期の頭痛、しかも決まって”起き上が …

4ae4138d837481ddf4877b60e94b47b6_s
立ちくらみと同時に頭痛が起きる人の3つの原因と改善方法

立ちくらみと頭痛がセットの時は3つの原因がある 貧血 貧血と低血圧、似ているよう …

5621acc00ca403a7d1ab7278e2fa84f6_s
偏頭痛に効く食べ物(飲み物)に含まれる4つの成分とは?

偏頭痛の人は食べ物に注意しよう 偏頭痛に悩まされている方、いっぱいいると思います …

5621acc00ca403a7d1ab7278e2fa84f6_s
頭痛って食べ物で治せるの?実は偏頭痛・群発頭痛、緊張性頭痛で違う!

頭痛と食べ物の関係 こんにちは。頭痛で悩んでこのページを見に来てくださった方は初 …

5621acc00ca403a7d1ab7278e2fa84f6_s
偏頭痛の原因となる諸悪の根源の食べ物×11個まとめ!

偏頭痛の人は原因となる食べ物をしっかり覚えておこう! 偏頭痛に悩まされている方の …

28c9fa5fd685aae240bca591b156da9e_s
インフルエンザによる頭痛は風邪や普通の頭痛と違う!?たった1つの改善法とは

インフルエンザによる頭痛は他の頭痛と違う対処法が必要 インフルエンザが原因となっ …

e447c897aea4efb41fad4ec0426ad430_s
たばこによる頭痛は緊張性頭痛!治したいなら今すぐ止めよう。

百害あって一利無しのタバコは頭痛の原因に たばこを吸っていると頭痛に襲われたり、 …

ea9998c7fbd8f5213867879c0b27c674_s
産後の頭痛とめまいのたった2つの原因と対処法とは?

産後の頭痛とめまいは仕方が無い!? 出産後に頭痛やめまいに襲われる方は非常に多い …