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右腰が痛い!姿勢が問題?右の腰が痛い時の原因と対処法とは

      2014/09/09

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右の腰が痛い時はそんなに気にする必要はない!?

今回は、右の腰が痛い時の原因や対処法について書いていきます。

右腰が痛い時、十二指腸潰瘍と遊走腎以外の病気は心配する必要ない!

後で詳しく書きますが、右側の腰が痛い時はあまり深刻に考える必要ありません。

管理人の場合、胃の調子が悪くて左側の腰や背中が痛むことはよくありました。(参考:左の腰が痛いのは重病のサイン!?左腰が痛い原因とは)

人間の左側に重要な臓器が密集しているためなんですが、左側にはあまりありません。

そのため、もし悩んでいる方がおられるようならば、心配しすぎないでくださいねと最初にお伝えしておきます。

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左側の腰の痛みが骨や筋肉由来の場合

①姿勢が悪い(どちらかに偏っている)

管理人は10年以上テニスをやっていました。テニスをやっていると、利き手側の筋肉が非常に発達します。

これは人間の身体のバランス的にはよろしくないことで、背骨が湾曲したり片方の筋肉が付かないことによる腰痛を引き起こす場合もあります。

また、鞄などを片方でばかり持っていることはありませんか?それが原因で、片方の筋肉ばかり発達してしまうことがあります。

別のページにも詳しく書いたので、そちらをご覧下さい。(参考:腰痛は病気のサイン!?重病で腰が痛い時と単なる腰痛との違いとは)

②椎間板ヘルニア

一番怖いのが、この椎間板ヘルニアです。

本来、身体のどの位置の椎間板が飛び出してしまうかにより痛みの場所は当然変わります。

右側に椎間板が飛び出してしまうと、右側の腰の痛みやしびれを感じるようになるでしょう。

痛みだけでなく、しびれなどの症状がある時はすぐに医師の診察を受けましょう!

左腰の痛みが内臓由来の場合

①十二指腸潰瘍

十二指腸潰瘍とは、ストレスや食べ過ぎにより若者がなりやすい病気で、自身の胃液により十二指腸の壁がただれてしまう病気です。

内臓というのは神経を持っていません。普通は右腹部の痛みとして感じるのですが、たまに背中や腰の痛み(放散痛)を感じる時もあるようです。

②遊走腎

遊走腎とは、腎筋膜が弱いために腎臓が下垂してしまい、右側の腹部・(背中)に痛みを感じる病気です。

胃下垂と同じでやせ形の人がなりやすい病気で、治すためには腹筋や背筋を鍛える以外にありません。(コルセットをするなどありますが、根本的な解決にはなりません。)

③虫垂炎

普通、おへそ周りに強烈な腹痛を感じるのが虫垂炎ですが、背中に抜ける放散痛を感じるケースもあるようです。

堪え難い腹痛に襲われた際はすぐに病院に向かいましょう。

 

いかがですか?

左腰が痛い時に比べ、そこまで気にする必要のある病気は少ないですが、それでも何かおかしいと思ったら医師の診察を受けましょう!

 - 腰が痛い

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