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家族のインフルエンザに感染しないためのやっておくべき5つの対策

      2014/09/26

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家族がインフルエンザになってしまった!そんな時、どうする?

管理人はつい3週間前にインフルエンザB型に感染しました。感染した当初、熱があまり高くなかったこともあって対策を怠り、リビングで咳をしまくるという愚行を犯してしまいました。

結果的に家族に感染することは無く一安心でしたが、皆さんには万全の体制を敷いてもらいたいと思います。

インフルエンザとは元来、非常に感染力が高いウィルスにより引き起こされます。(詳しくはインフルエンザの感染経路と予防法をご覧下さい。)

家族が感染した場合、通常結構な確立で他にも感染者が出ます。

このページでは、家族がインフルエンザに感染した場合の対処法について、詳しく書いていきます。

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家族がインフルエンザに感染したときのやっておくべき5つの対策

罹患者(感染者)の隔離

まず隔離は絶対に行いましょう。感染者の近くには出来るだけ近寄らないということが大事です。

しかし、隔離された部屋の掃除等は健常者である家族の人がやるしかないのが現状ですよね?(本当は感染者がやるのがいいのですが)

隔離した部屋を1時間に1回換気をしよう!

これだけで大分違います。感染者にとっても新鮮な空気を取り入れる事は大事です。気分もリフレッシュできますしね。

罹患者(感染者)にマスクを付けさせる

インフルエンザは飛沫感染が基本の感染経路です。飛沫感染とは「咳」や「くしゃみ」、「鼻水」などに含まれるウィルスを吸い込むことによって、粘膜に付着したインフルエンザウィルスが増殖する事によって感染が拡大するものです。

そのため、目からも感染します。(!)

町中でマスクをすることはあまり意味が無くても、感染者の近く(感染者は絶対マスク着用ですよ!咳エチケット大事!!)の人間がマスクをするのとしないのとでは大きな違いがあります。

咳やくしゃみ、鼻水の付いているマスクやティッシュは感染者が責任を持って自分の部屋のゴミ箱に捨てましょう。健常者が触ってしまえば感染してしまいます。

手洗い(うがい)を感染者も家族も徹底

インフルエンザの飛沫感染については、うがいも効果が無いのでは?と言われているくらい感染力が高いです。

ですが、インフルエンザ患者の手にはたくさんのウィルス(マスク触ったり鼻噛んだりしますよね?)が付着しています。家族の方もどこで患者のウィルスを手に付着させているか分かりませんので、手洗い・うがいを徹底しましょう。

(出来たら)感染者が触った部分を消毒

例えばドアノブ。隔離部屋以外の患者が触る場所は極力少なくし、もし触れてしまった部分があればさっさとアルコール消毒してしまいましょう。(ノロウィルスのようなウィルス性胃腸炎の場合はアルコール消毒でも意味がありません!)

隔離部屋の中の消毒は、感染者が回復してから行いましょう。

ちなみに洗濯は一緒にしてOK!ウィルスは洗濯により不活化します。

家全体の湿度を適度に保つ

これは予防効果がある訳では無い(インフルエンザウィルス自体は乾燥している状態の方が生きにくい)ですが、喉を適度に湿らせておく事で感染に強い状態を作っておく事が出来ます。

さらに患者自身も適度な湿度に保たれていれば過ごしやすいでしょう。

 

いかがでしたか?家族に感染者が出たから闇雲に心配してしまうのでは無く、一つ一つできる対策を行いましょうね!

 - インフルエンザ

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